docs: 开发规范/教程/demo 全套 + 修复插件运行期自动加载缺口

- demo 插件 plugins/demo.hello-world：演示短代码过滤器、comment.created 钩子、路由+命名空间视图、迁移+模型、后台设置页、filament.post_form 表单注入
- demo 主题 themes/demo：最小可运行主题（覆盖 partials + 绿色系样式）
- 教程 docs/tutorial-plugin.md / docs/tutorial-theme.md（10 分钟上手）；规范 docs/development.md（代码/插件/主题/队列/测试/提交）
- README 增加开发者文档导航与上手示例
- 修复关键缺口：插件类原来靠 composer.json 硬编码加载，第三方 ZIP 安装的插件无法加载；现改为启动时扫描 plugins/*/src 运行期注册 PSR-4（register 阶段，保证 Filament 面板解析插件页面前就绪），composer.json 移除硬编码
- 测试：demo 插件 3 个用例 + demo 主题渲染；全量 89 通过

plugins/demo.hello-world/src/ServiceProvider.php

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+<?php
+
+declare(strict_types=1);
+
+namespace Plugins\Demo\HelloWorld;
+
+use App\Blog\Support\PluginManager;
+use App\Blog\Support\PluginServiceProvider;
+use App\Models\Comment;
+use App\Models\Post;
+use App\Models\Setting;
+use Filament\Forms\Components\TextInput;
+use Filament\Schemas\Components\Section;
+use Filament\Schemas\Schema;
+use Illuminate\Support\Facades\Log;
+use Plugins\Demo\HelloWorld\Models\HelloWorldLog;
+
+class ServiceProvider extends PluginServiceProvider
+{
+    protected function boot(PluginManager $manager): void
+    {
+        // 1. 加载前台路由（可选）
+        $this->loadRoutes(__DIR__.'/../routes/web.php');
+
+        // 2. 注册视图命名空间（可选）：views/ -> demo-hello::xxx
+        $this->loadViews(__DIR__.'/../views', 'demo-hello');
+
+        // 3. 过滤器示例：文章渲染时把 [hello xxx] 短代码替换为问候语
+        $manager->addFilter('post.rendered', function (string $html, Post $post) {
+            $greeting = (string) Setting::get('hello_world_greeting', '你好');
+
+            return preg_replace_callback(
+                '/\[hello\s+([^\]]+)\]/',
+                fn (array $m) => '<span class="hello-world">'.$greeting.'，'.e($m[1]).'！</span>',
+                $html
+            );
+        }, 20);
+
+        // 4. 动作示例：新评论创建时写日志（演示数据关联 + 钩子监听）
+        $manager->addAction('comment.created', function (Comment $comment) {
+            HelloWorldLog::create([
+                'comment_id' => $comment->id,
+                'note' => '捕获新评论：'.mb_substr($comment->content, 0, 30),
+            ]);
+            Log::info('HelloWorld: 捕获新评论 #'.$comment->id);
+        });
+
+        // 5. 后台表单注入示例：给文章编辑页加一个演示字段（meta.demo_note）
+        $manager->addAction('filament.post_form', function (Schema $schema) {
+            $schema->components([
+                ...$schema->getComponents(),
+                Section::make('Hello World 演示')
+                    ->collapsible()
+                    ->schema([
+                        TextInput::make('meta.demo_note')
+                            ->label('演示字段（存到文章 meta）')
+                            ->helperText('这是插件注入的字段，停用插件后消失'),
+                    ]),
+            ]);
+        });
+    }
+}